怎样提升动力（如何提升自己的动力）

汽车如何提升动力?

汽车如何提升动力?汽车如何提升动力? 汽车动力提升的方法如下：1、使用高流量空气芯取代滤清器，增大进气量，在排气量差的情况下，增大进气量是可以提升动力的；2、换汽缸垫片或改造汽缸，提升爆发力，常用的方法是换上一组较薄的汽缸垫片，甚至改变燃烧室的形状和容积，改变油路；3、加装特殊装置，改变空气成分，帮助充分燃烧，空气中的负离子会产生红外辐射磁化作用，进而提高气缸中的酸度，有效减少空气中的微粒子和潮湿状况，全面激发空气的活性，从而挺高动力。 @2019

如何更有动力

习惯性拖延，明明早就想要开始，可是最终还是到了最后期限才开始动手；总是设立了一个又一个目标，可是最终还是半途而废，不了了之；总是想做到更好，可一到动起手来就困难重重，最后只能草草完成交差；总是最后一刻才出门，稍微出现点临时状况就会迟到，自己总是鄙视自己，可还是于事无补。

如果你也和我一样有上述的困扰，希望我以下的一点思考能够对您有所启发。

为啥想做的事就是不去行动，理智对身体的控制为何总是以失败告终，我们所缺少的动力到底在哪里?

根据《自驱型成长》一书中，内在动力的来源有以下：

成长型的心态

自主感，胜任感，归属感

处于最佳水平的多巴胺

心流体验

成长型心态是指不会因为某个事件而给自己定性，相信自己还会改变。

自主感是我们的基本需求，我们需要出于自己的选择而不是被迫。

胜任感是指我们相信自己可以做到，而不是超出能力范围。

归属感是我们从团队和他人身上得到的力量支持。

多巴胺是我们大脑的奖励机制，它会使大脑更加活跃。当我们看到或者预感到令人愉快的事情要发生时，大脑中多巴胺的分泌就会增加。

心流体验是我们在无压力的情况下沉浸在当下任务一种注意力高度集中，思维高度活跃的体验，同时也会带来内心极大的满足感。

因此，要想提升自己的内在动力，我们可以从以下几方面入手：

1.拥有成长型心态

把事情的成败归因于努力，而不是自身能力。比如考试没考好，其实只是代表当时的状态和水平，通过分析错题，找到错题背后的错因，调整考试心态，相信自己还可以考得更好。

这也是一种就事论事的心态。某一件事没做好，只是由于当时的情境使然。我们可以做的是总结下一次遇到类似事件时如何可以做的更好。

2.培养自主感

培养一个习惯之前，一定要清楚为什么要培养这个习惯。比如，我一直很羡慕别人长期早起，于是自己也想早起，可是总是失败，坚持几天就放弃了。

其实，早起不是目的，早起之后要做什么事情才是关键。吸引我的不是早起，而是早起多出来的可以做重要事情的时间。

早晨注意力和意志力都处于高峰，容易去做我们平时觉得稍微有些难度的事情，比如阅读或者写作等。

3.培养胜任感

之前早起总是想一步到位，想要五点或者四点起床，但是我平时一般都是七点自然醒，猛然少睡2-3个小时，身体会爆发情绪来进行抗议，伤害更大。

其实，只要比平时早起一点点，就是进步，然后重复利用早起的一点点时间也会有收获。

我之前对少于半小时的时间都看不上，觉得太短了，就像口袋里的零钱一样，没什么价值。其实，早起做重要的事更是一种习惯。

即使早起五分钟，也是进步，即使只看一页书，只写100字，也是进步，也要对自己进行肯定，胜任感就是在这样的小的进步和自信中积累起来的。

4.寻找归属感

归属感是我们对外链接的基本需求。我们需要被他人看见，被关注，被支持，被理解。

所以，一个人无法完成的事，找一群伙伴共同去做，就会省力很多。同伴一方面会给我们的行动提供支持。另一方面，在我们想要偷懒或者不想坚持的时候也会给我们适当是压力去继续坚持。

就像是孩子培养一门爱好一样，首先得是孩子自己感兴趣，自己想要学习的东西，而不是大人给孩子选好。

其次，在刚开始做这件事的时候多看到孩子进步的点。总是抓着错误不放，孩子有可能自我定义为我不是这块料。通过积累小进步，孩子会越学越喜欢学。

即便如此，孩子也会有新鲜感过去，觉得累，枯燥，不愿意再坚持的时候。此时，就需要家长从旁鼓励引导，让孩子相信，他不是一个人在战斗。我们会一直陪着他，给他加油鼓劲，陪伴孩子度过偶尔难熬的时刻。

5.主动调节多巴胺

主动奖赏自己。当有一点小进步时就给自己买个小礼物或吃点自己平时不允许自己吃的零食，奶茶，火锅一类。

当自己坚持累了，想想坚持之后的小奖励，会不会就来劲了呢。

6.创造心流体验

有时我们做一件事情是因为“上瘾”，不知不觉时间就过去了，完全没有感到劳累与疲倦，就是喜欢，愿意去做，这就是心流体验。

结语

要实现自我驱动，增强内在动力还有很多其他方面。比如，内心首先要接纳自己目前的现状，同时也坚信自己可以通过努力慢慢变得更好，不内耗。其次，充足的休息和睡眠也会为我们提供改变的动力，补充心理能量。然后，在行动方面，明确的目标，明晰的步骤，微习惯开始都是十分必要的。

当我们不再简单地通过表扬和惩罚，而是内在动力十足，那么改变也就自然发生了。

提升动力最简单的方法？

1、换火花塞，是一个比较简单的办法，能稍微提高点扭矩。

2、还有就是刷电脑板，提高节气门的开度（喷油量也会增加，比以前稍微多费点油）。

3、再有换高角度凸轮轴，但是前提是你是改装爱好者，如果只是满足家用的话建议别改这个，你绝对用不习惯。再改就比较烧钱了.

扩展资料：

比冲，或称比冲量（英文：specific impulse），是用于衡量火箭或飞机发动机效率的重要物理参数。比冲的定义为单位推进剂的量所产生的冲量。如果用重量描述推进剂的量，比冲拥有时间量纲，国际单位为秒；如果用质量描述推进剂的量，比冲以速度量纲表现，国际单位为米每秒。由于在计算上比冲可以写为推力与推进剂重量或质量流速之比，故又称比冲为比推力（英文：specific thrust）。

火箭发动机单位重量推进剂产生的冲量，或单位重量(力)流量的推进剂产生的推力，又称比推力。比冲或比冲量是对一个推进系统的燃烧效率的描述。比冲的定义为：单位质量的推进剂所能带来的冲量(动量的改变)，单位为米/秒(m/s)或牛·秒/千克(N·s/kg)，工程上习惯使用秒(s)。比冲越高代表效率越好，亦即可以用相同质量的燃料产生更多的动量。

比冲影响因素

是衡量火箭发动机特性的重要参数，单位是秒（s）。比冲大小对火箭的射程影响很大，比冲越高，射程越远。要获得高比冲推进剂，要求推进剂具有高的化学能、高的燃烧效率和高的喷管效率，喷管形状直接影响比冲的大小。

比冲量越高，火箭获得的总动力越大，最终的速度越快，典型的固体火箭发动机的比冲量可以达到290秒，液体火箭主发动机的比冲量则是300至453秒，而离子发动机则能获得更大的比冲量。

按照上面的定义，用物理学的单位换算，比冲量的单位是米每秒m/s，与速度V单位相同：FT/M=MV/M=V，与上述简化单位相差一个重力加速度g：FT/M=MgT/M=gT。例如“比冲量可以达到290秒”是指火箭喷出的燃料的速度可以达到290*g=2900m/s。

比冲量与火箭喷出的燃料的速度成正比，要提高比冲量，就要想办法提高火箭喷出的燃料速度。比冲量的极限即为燃料喷出速度达到光速，换算成以秒作单位则是3×108秒。

参考资料：百度百科：动力提升

最简单的增强动力方法有哪些

1、刷ECU提高动力，2、更换火花塞，3、降低进气口温度，4、提高点火系统能效，5、改装涡轮增压。

1、刷ECU提高动力：工程师只需要连接设备和网络以后就可以操作，读取的原车数据发往TGT英国总部，总部工程师根据客户要求进行一对一特调后回传，等待大概一个小时左右工程师把收到调校数据顺利写入车辆。

2、更换火花塞：火花塞是有寿命的，跟电池一样，用到一定的时间、公里数，性能就会下降。优良的火花塞是可以提高汽车动力性能，并降低油耗。

3、降低进气口温度：降低进气口温度的原理是冷空气密度更大，相同体积下更多质量的空气将被吸入发动机汽缸与燃油混合，这样燃油就能进行更充分的燃烧，充分燃烧则可以带来更多的能量输出。降低进气口温度能够在普通发动机上提高5-7马力，并且改装费用不贵，过程也相对简单。

4、提高点火系统能效：使用高能量稳定的火花塞、混合均匀的混合气、高压缩比、使用油品好的汽油、减轻车重，能够提高10%的动力。

5、改装涡轮增压：通过对自然吸气车辆加装涡轮增压装置以获得大幅马力提升。

（图/文/摄： 廖维） @2019

怎么提升汽车动力

提升动力、节约用油一直是人们追求的目标。一般来说，提升汽车动力可以通过以下几种方法达到。

高流量空气芯取代滤清器

由于发动机在运转的过程中会产生各种阻力，使得实际吸入的空气量并未达到标准，因此如何能够使发动机在排气量不变的情况下增大进气量。要增加发动机的进气

量，其实就是减低其在吸入空气的过程中产生的阻力。将滤清器改由高流量空气芯或是香菇头取代，便是目前最普遍的改装手法。

换汽缸垫片或改造汽缸

发动机的燃烧效率左右着混合气的爆发力，如何在最短的时间内完成发动机的燃烧过程，产生最大限度的爆发力，这就和提升发动机动力有着极为密切的关联。

要想让发动机在燃烧过程中产生更大的爆发力，最基本的做法就是提高压缩比。目前常用的方法是换上一组较薄的汽缸垫片，甚至改变燃烧室的形状和容积，这就涉及到油路的改变。

加装特殊装置改变空气成分

还有一种新的提升动力、节约燃油的方法，就是改变进入发动机的空气分子结构，使其充分燃烧。让空气在进入发动机之前，首先通过一组化学物质组成的装置，其中包括钛、铝以及其它天然矿金属。空气经过这些金属组合时，便会产生化学作用，分解出氢（H）离子和氧（O）离子，而这两种离子都有助燃的作用。同时，空气中的负离子会产生红外辐射磁化作用，进而提高气缸中的酸度，有效减少空气中的微粒子和潮湿状况，全面激发空气的活性。

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